他说自己虽然和父母住在同一座城市，却很少回家，感觉和父母之间隔着一层厚厚的墙，那所谓的“家”，没有一丝温暖，只有无尽的压抑。

　　有些家庭，父母常年忙于工作，把孩子交给保姆或者祖辈照顾，孩子和父母之间缺少情感交流，关系渐渐变得疏远。

　　父母在他们自己的成长过程中，如果没有得到足够的爱与关怀，在教育孩子时，往往也不知道如何表达爱。

　　比如我的同事悦悦，她的妈妈小时候经常被外婆严厉批评，长大后，悦悦的妈妈对悦悦也是如此，哪怕悦悦取得了好成绩，得到的也只是妈妈的挑剔和更高的要求。

　　上一代人在成长时，受限于时代和环境，很多人都没有思考过爱的正确表达方式，他们只知道按照自己被对待的方式去对待孩子，却忽略了孩子的情感需求。

　　多参加社交活动，结识新的朋友。当你拥有了一群理解你、支持你的朋友，你会发现生活变得更加美好，内心也会更加充实。

　　当你在自我成长的道路上不断前进，你会发现自己内心变得更加强大，不再过分依赖原生家庭给予的情感支持。